3 buenos recordatorios de descanso para reducir la tensión en los ojos

Los optometristas ruegan constantemente a sus clientes que tomen descansos más frecuentes de la televisión y la computadora. Sin embargo, no es una opción que ignoremos activamente; a veces, ¡simplemente olvidamos que la estamos usando! Aquí hay tres herramientas que le indicarán que se tome un descanso y que potencialmente podrían salvar sus ojos de daños más graves.

1. descanso para los ojos

La más simple de estas utilidades se llama eyeBreak. Es una utilidad básica básica que genera un recordatorio cada intervalo de tiempo designado. Para example, si configura eyeBreak para que se active en un minuto, aparecerán recordatorios cada minuto.

ojo roto superpone un recordatorio en su escritorio, lo que hace que no se pueda hacer clic en todo y lo obliga a tomar un descanso.

Si realmente desea terminar una tarea y eludir el recordatorio de eyeBreak, simplemente presione la barra espaciadora o finalice la tarea desde el Administrador de tareas .

Tarea final

Si lo que desea es una solución rápida y sencilla desde el primer momento, ojo roto hará bien el trabajo. Sin embargo, no es la única superestrella en la cancha.

2. FadeTop

en realidad prefiero FadeTop sobre eyeBreak, ya que es muy similar con un ajuste menor: en lugar de tener un recordatorio que hace que no se pueda hacer clic en todo, básicamente lo que tienes es una superposición translúcida que colorea tu pantalla de manera diferente.

Descripción general

El color de la superposición, junto con los intervalos y las duraciones del fundido FadeTop, se pueden ajustar muy fácilmente. El Intervalo de desvanecimiento automático es donde ajusta la frecuencia con la que se desvanece FadeTop.

Opciones

Si está buscando una solución simple y parcialmente personalizable, consulte FadeTop .

3. Ojos relajados

ojos relajarse es un software similar basado en recordatorios, que envía recordatorios para tomar un descanso cada intervalo designado. Dicho esto, tiene muchas funciones que eyeBreak y FadeTop no tienen. Naturalmente, puede establecer intervalos para la duración de los descansos y recordatorios.

Resumen1

Además, también tiene protección para que los niños (que quizás no estén tan preocupados por sus ojos como su juego actual de Barco de estrellas ) no pueden eludir el descanso sin una contraseña. También puede desactivar el Administrador de tareas para que las agujas más afiladas tampoco puedan evitarlo usando ese método.

De los padres

También hay diferentes perfiles para diferentes usuarios. En el caso de que su abuela lo esté usando, puede configurar su perfil con un montón de configuraciones más indulgentes de lo que lo haría con su hijo de ocho años.

Ajustes

Me encanta cómo Eyes Relax envía una ventana emergente a través de Windows cuando me acerco a mi descanso. Creo que esto es genial para mí para terminar mi trabajo: enviar ese correo electrónico final o terminar un párrafo determinado, antes de tomar un descanso.

Alerta de breve descanso

Por último, es genial cómo Eyes Relax permite el movimiento en la computadora durante el descanso. Ciertos usuarios, como yo, tienen prioridades que simplemente no se pueden evitar a veces, y si tomar uno o dos minutos adicionales para hacer un mejor trabajo en un proyecto es un sacrificio que debo hacer y el software intenta evitarlo, todo lo que termino haciendo es encontrar una forma de evitar el software.

Tomar un descanso

Si te gustan muchas funciones y tienes varios minutos para configurarlo, creo que ojos relajarse es una gran solución para recordarle que se tome un descanso.

¡Salva tu visión!

Estoy seguro de que a muchos de nosotros nos vendría bien un recordatorio de bienvenida que nos diga cuándo tomar un descanso de la computadora. Pruebe cualquiera de estas tres aplicaciones y díganos lo que piensa. Si tienes alguna otra sugerencia, llámanos.

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