Ayuda, mi MacBook no se duerme: aquí está la solución

No solo los humanos tienen problemas para dormir. Una Mac que no se pondrá en suspensión cuando lo haría normalmente, ya sea cuando esté inactiva durante un período de tiempo o cuando close hacia abajo, es potencialmente un síntoma de problemas más amplios o un problema con la configuración que se puede solucionar con bastante facilidad. Junto con una Mac que no está en reposo, las Mac a veces se pondrán en reposo cuando menos se espera, lo que puede ser igualmente problemático.

Para aquellos que se encuentran con estos problemas de inactividad de Mac, veamos algunas soluciones y, con suerte, haga que su Mac se despierte y se duerma cuando necesite que funcione.

¿Cómo hacer que una Mac duerma?

Siga estos sencillos pasos para asegurarse de deshacerse de todas las distracciones del sistema que podrían impedir que su Mac entre en modo de suspensión.

1. Verifique la configuración de la batería

Comience por ver que la configuración de la batería sea adecuada para lo que necesita.

  1. Ve al menú Apple () > Preferencias del sistema.
  2. Dentro de Preferencias del Sistema, ve a Batería.
  3. Elija Batería en el menú del lado izquierdo.
  4. Dentro de esto hay un control deslizante “Apagar la pantalla después de”. Arrastre el control deslizante para configurar los tiempos de sueño.
  5. Ahora, elija Adaptador de corriente.
  6. Del mismo modo, ajuste el control deslizante “Apagar la pantalla después de” aquí.
  7. Desmarque “Evitar que la computadora entre en suspensión automáticamente cuando la pantalla está apagada”.

Con estos, puede controlar cuándo su Mac se pone en suspensión o se activa y ajustar la configuración en consecuencia. Incluso puede usar el botón Programar para que se despierte y duerma en un temporizador fijo, como sus horas de trabajo.

2. Asegúrate de que las aplicaciones no impidan el sueño

A continuación, compruebe en el Monitor de actividad si hay alguna aplicación que pueda mantener su Mac despierta cuando debería estar apagada y dormida. Hay una columna en el Monitor de actividad que puede evitar que entre en modo de suspensión: asegúrese de que ninguna de sus aplicaciones (ya sea macOS nativa o de terceros) tenga marcado “Sí” junto a la columna Prevención de la suspensión.

Desmarque cualquiera que prefiera estar dormido durante los períodos de inactividad.

3. Elimine la basura del sistema en su disco

Con el tiempo, todas sus aplicaciones (y el propio macOS) crean toneladas de basura del sistema: entradas desactualizadas, cachés, archivos de soporte. Tal expansión descontrolada de la basura del sistema da como resultado fallas en el software. Esto también puede causar “problemas de sueño” para su computadora.

Elimine la basura del sistema con la herramienta del mismo nombre en CleanMyMac X.

CleanMyMac X - Basura del sistema

  1. Descarga la versión gratuita de la aplicación.
  2. Instale y ejecute la herramienta System Junk.
  3. Compruebe si el modo de suspensión de su Mac se ha restablecido a la normalidad.

Como beneficio adicional, la ejecución de este programa hace que su Mac sea más fluida y receptiva.

4. Reinicie la NVRAM o la PRAM

Otra solución es intentar restablecer la NVRAM o la PRAM después de seguir los pasos descritos anteriormente.

  1. Apague su Mac (apáguela de forma segura, cerrando las aplicaciones de antemano);
  2. Vuelva a encenderlo, presionando inmediatamente las teclas Opción, Comando, P y R durante 20 segundos;
  3. Ahora debería iniciarse como lo haría normalmente;
  4. Déjelo por el tiempo suficiente para que se duerma (un período de inactividad) para asegurarse de que el modo de suspensión funcione como debería.

5. Buscar aplicaciones en segundo plano

Algunas aplicaciones siguen ejecutándose y, por lo tanto, evitan que su Mac entre en modo de suspensión. Estos podrían ser elementos de inicio de sesión olvidados o incluso malware malicioso que mantiene una aplicación ejecutándose en segundo plano, lo que impide que una Mac entre en modo de suspensión.

Para resolver este problema en particular, recomendamos el siguiente enfoque:

  1. Descargue CleanMyMac X: está disponible para una descarga gratuita
  2. Haga clic en la pestaña Optimización > Agentes de lanzamiento

CleanMyMac X - Agentes de lanzamiento

Deshabilite los agentes que no necesite o que no funcionen como deberían;

CleanMyMac X es una práctica aplicación de mantenimiento de Mac. Viene con una gran cantidad de herramientas de solución de problemas, incluso cuando no conoce el origen del problema. También puede escanear su sistema en busca de malware y cualquier otro problema que haga que su Mac permanezca activa.

Espero que este artículo haya sido útil. Vuelva para obtener más consejos sobre Mac.

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