Coma sano pero delicioso con esta aplicación de planificación de recetas y comidas

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Las aplicaciones de recetas cuestan un centavo la docena. Pero de vez en cuando, encuentro y pruebo uno que realmente se destaca entre la multitud. Hombres en forma cocinar es una aplicación de recetas saludables con planes de comidas, listas de compras y mucha información útil. El nombre puede declarar que esta es una aplicación para hombres, pero muchas mujeres (incluyéndome a mí) también usan y aman la aplicación. Ya sea que esté tratando de perder peso sin sentirse privado o buscando incorporar alimentos más saludables en su dieta, Fit Men Cook es para deportistas ocasionales y culturistas por igual. Cubriremos más sobre lo que hace la aplicación y por qué nos encanta a continuación.

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Hombres en forma cocinar ($3.99)

Que hace

Fit Men Cook tiene casi 400 recetas (y se agregan más continuamente) que cubren categorías que incluyen Bajo en carbohidratos, Preparación de comidas, Vegano, Económico, Post-entrenamiento, Alto en proteínas, Bocadillos y dulces, y más. Cuando encuentre una receta que le guste, tóquela y luego toque Agregar a favoritos para su uso posterior. O bien, con el plan premium ($0.99/mes), agregue la receta a un plan de comidas semanal para que pueda comprar y preparar fácilmente todo lo que necesita.


La aplicación también le permite agregar notas a las recetas; así que si prueba una receta y le encanta, puede hacer una nota para cocinarla de nuevo. También puede compartir recetas a través de los sospechosos habituales: mensaje, correo, Facebooknotas, etc

Alternativamente, puede dejar que la aplicación cree un plan de comidas para usted. Dile a la aplicación tus objetivos o el límite de calorías y deja que cree un plan. Una vez que tenga un plan de comidas, ya sea creado por usted o para usted, toque el carrito de compras para agregar todo a su lista de compras. Allí, puede clasificar los ingredientes por Pasillo o Receta y marcar cada cosa a medida que la obtiene.

Por qué lo amamos

Para muchas personas, comenzar con una alimentación saludable es la parte más difícil. Esta aplicación no solo le brinda un punto de partida sólido, sino que también brinda mucha información sobre las mejores prácticas de preparación de comidas, almacenamiento de alimentos, proteínas en polvo y más. Según el plan que elija, una sección de introducción proporcionará más información útil para los principiantes.


La compra inicial de la aplicación es definitivamente una compra de recetas. Obtendrá una gran cantidad de platos sabrosos y saludables y también puede elegir un plan de comidas tal como está a seguir, así como agregar todo a su lista de compras. Pero si desea personalizar sus planes de comidas y aprovechar al máximo esta excelente aplicación, $ 0.99 al mes no es un mal precio, e incluso puede pagar anualmente por solo $ 5.99.

Si su objetivo es perder peso o desarrollar músculo, es probable que desee utilizar una aplicación como mi amigo de fitness como acompañante para que tengas números más exactos de todo lo que ingieres. Esta aplicación tiene cuatro estrellas y media de cinco para mí, si tuviera que ponerla en una escala. Y ese último medio punto se agregaría si también pudiera realizar un seguimiento de mi comida y ejercicio diarios dentro de la aplicación.


Independientemente, Hombres en forma cocinar es una aplicación fantástica para crear rutinas de alimentación saludable en tu vida. Todas las herramientas de la aplicación funcionan juntas a la perfección para que pueda comprar y preparar la cantidad de alimentos que necesita con una calidad superior a la que encontrará en la mayoría de los restaurantes. Hasta ahora, he disfrutado mucho usándolo y planeo continuar haciendo más y más comidas cada semana hasta que sea un maestro en la preparación de comidas y la alimentación saludable.

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