Cómo apagar la luz verde en Apple Watch

Si eres un usuario de Apple Watch, entonces no hay forma de que te hayas perdido la luz verde que brilla en la parte posterior de tu Apple Watch que mira hacia tu muñeca. Dado que es una luz verde, se podría decir que no es aterrador para nadie que lo esté mirando por primera vez.

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En este artículo veremos de qué se trata esa luz verde y veremos cómo podemos apagarla si así lo deseas. Además, profundizaremos un poco en su propósito y cómo podemos administrarlo temporalmente.

¿Para qué sirve la luz verde y cómo funciona?

El propósito de la luz verde es medir su ritmo cardíaco. Si conoce Apple Watch, sabrá que Apple Watch es conocido principalmente por sus beneficios para la salud. Una de las funciones de salud es medir la frecuencia cardíaca.

El método con el que se llama Apple Watch fotopletismografía . Lo que hay que entender es que se basa en un principio de física simple. La sangre es roja y refleja la luz roja y absorbe la luz verde. Entonces, el Apple Watch usa luces LED verdes para detectar la sangre que fluye a través de su muñeca.

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Entonces, cuando la luz parpadea tantas veces seguidas, lo que a su vez ayuda al Apple Watch a calcular la frecuencia cardíaca por minuto. El sensor puede leer hasta 30-210 latidos por minuto, por lo que es ideal para humanos. (latidos normales por minuto en humanos en 60 a 100 lpm)

¿A qué horas el Apple Watch registra la frecuencia cardíaca?

Hay un par de escenarios en los que el reloj de Apple registra tu frecuencia cardíaca. Repasemos todos los momentos posibles en que el dispositivo portátil registraría su frecuencia cardíaca.

  • Siempre que llevas puesto el Apple Watch, el dispositivo mide automáticamente la frecuencia cardíaca de vez en cuando . No hay un marco de tiempo establecido o configuraciones para cuando ocurre la medición.
  • Además, siempre que estés haciendo ejercicio como correr, boxear, entrenar intensamente, bailar, etc., el sensor intenta activamente medir su frecuencia cardíaca para calcular la cantidad de calorías que ha quemado. Además, es una buena idea medir que no te haces daño por trabajar demasiado.
  • siempre que lo hagas Respira o Reflexiona en la aplicación Mindfullness, tu ritmo cardíaco se mide para garantizar que estés completamente relajado.
  • Además, si desea medir la frecuencia cardíaca manualmente, puede hacerlo abriendo la aplicación Heart en el Apple Watch y comenzará a medir su frecuencia cardíaca de inmediato.

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Estas son todas las formas o momentos en los que el Apple Watch mide tu frecuencia cardíaca. Los dispositivos Watch de la serie 4 y superiores tienen electroductos debajo de la corona digital, que está diseñado para medir las señales eléctricas en su corazón.

¿Cómo apagarlo en Apple Watch?

Así es como puedes apagar la luz verde en el Apple Watch. Siga los pasos a continuación para asegurarse de que esté apagado.

  1. Suponiendo que está usando el Apple Watch y lo desbloqueó, presione el botón digital corona botón del lado derecho del reloj. corona digital
  2. Cuando esté en la cuadrícula de la aplicación, toque Ajustes aplicación Configuración abierta
  3. Desplácese hacia abajo y seleccione Privacidad como se indica en la captura de pantalla a continuación.
  4. En Privacidad, seleccione Salud de la sección Privacidad. Elige Salud
  5. En Salud, elija Ritmo cardiaco cuál podría ser SOBRE . Elija frecuencia cardíaca
  6. Ahora apague el Ritmo cardiaco cambiar como se puede ver a continuación. Desactivar frecuencia cardíaca

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Ahora, no verás la luz verde debajo del Apple Watch en absoluto. Veamos cómo podemos desactivarlo en el iPhone.

¿Cómo apagarlo en el iPhone?

También puedes apagar la luz verde del iPhone. Veamos cómo podemos hacerlo en el iPhone aquí.

  1. Suponiendo que haya emparejado el Apple Watch con éxito, abra el Reloj aplicación en el iPhone como se muestra aquí. Abrir aplicación de reloj
  2. Ve a la Mi reloj pestaña como se indica en la captura de pantalla a continuación. Pestaña Mi reloj
  3. Escoger Privacidad . Elija privacidad
  4. Apaga el Ritmo cardiaco cambiar como se muestra a continuación. Desactivar frecuencia cardiaca

Hacer esto también asegurará que esté actualizado en el Apple Watch también. Así es como podemos desactivar la medición de frecuencia cardíaca con luz verde en el reloj de Apple. Asegúrate de que este cambio solo afectará a este Apple Watch. Si hay más de un Apple Watch conectado a la misma ID de Apple, debe hacer esto por separado para todos y cada uno de los Apple Watch.

Cómo desvincular el Apple Watch

Pero presumiblemente, no debería deshabilitar esta opción porque el objetivo principal de Apple Watch es asegurarse de que se tome muy en serio el aspecto de su salud. Personalmente, le sugiero que mantenga esta opción habilitada para que se mida su frecuencia cardíaca para generar datos adecuados de sus datos de salud.

Por lo tanto, es mejor mantenerlo, pero luego es su elección. ¿Crees que es una gran característica para medir la frecuencia cardíaca en el Apple Watch? Háznoslo saber en los comentarios a continuación.

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