Google Fit vs Samsung Health: cuál es mejor en el seguimiento del estado físico

Los ecosistemas de Android e iOS están llenos de una mar de aplicaciones en torno a las capacidades de seguimiento del estado físico. Las menciones notables son Runtastic, MyFitnessPal, Swortkit, Runkeeper y más. Casi todos son pagos o vienen con alguna suscripción. Ahí es cuando primero quieres probar los básicos.

Apple tiene una aplicación de salud excelente y se integra muy bien con la serie Apple Watch. No solo eso, la empresa es duplicando sobre sus esfuerzos para el seguimiento de la condición física en los próximos productos.

Para el mundo de Android, hay principalmente dos opciones: Google Fit recientemente rediseñado o la aplicación Samsung Health, si desea estar en el ecosistema de Samsung.

Ambas aplicaciones ofrecen varias funciones de seguimiento de la salud y, al mismo tiempo, se diferencian en numerosos aspectos. En esta publicación, compararemos Google Fit y Samsung Health en varias características.

Tamaño de la aplicación

El tamaño de la aplicación Google Fit varía según los dispositivos, pero en mi Pixel XL, ocupa alrededor de 20 MB de espacio. La aplicación Samsung Health ocupa 72 MB de espacio, casi 3,5 veces más que Google Fit.

Interfaz de usuario

Tanto Google Fit como Samsung Health recibieron un lavado de cara con el reciente rediseño. Samsung y Google parecen haber seguido la misma filosofía aquí. Ambas aplicaciones tienen la barra de menú inferior y mucho fondo blanco en la página principal.

Perfil de Google Fit

Sin embargo, el enfoque de Google es simple. La página de inicio muestra la foto de perfil con los datos de hoy en la parte inferior. Implica el número de movimientos, pasos, calorías y kilómetros del día actual.

También puede ver la frecuencia cardíaca (si su dispositivo lo admite), la tabla de peso y agregar una actividad a través del ícono ‘+’ en la esquina inferior derecha. Un aspecto en el que Fit puede mejorar es en el uso del espacio. Muchas áreas se desperdician con solo una imagen de perfil con datos de pasos.

Página de inicio de Heath

Pantalla de inicio de Heath 2

Samsung muestra un gran cartel de motivación con artículos de noticias al principio. Los datos de los pasos con las tendencias de la semana actual se muestran en la parte inferior. Puede acceder a todos sus datos de salud, como peso, frecuencia cardíaca, ingesta de agua, recuento de pisos, hábitos de sueño y nivel de estrés desde la página de inicio.

La aplicación ahora sigue las pautas de One UI de Samsung con esquinas redondeadas. Me gusta el enfoque de Samsung aquí, ya que el contenido principal se presenta de manera ordenada en la pantalla de inicio sin deslizamientos innecesarios.

Descubrir

La pestaña Descubrir le permite leer los artículos populares relacionados con la salud en su idioma nacional.

Soporte multiplataforma y usable

Google Fit está disponible en todos los teléfonos inteligentes Android. Cualquiera que sea el modelo que elija, los datos de la aplicación lo seguirán. Simplemente inicie sesión con su cuenta de Google y sincronice sus datos.

Plataforma cruzada

Samsung Health solo se limitó a los dispositivos Samsung, pero la compañía puso algunos de sus servicios a disposición de las masas. Sin embargo, necesitará una cuenta de Samsung para acceder a los datos.

Hablando de wearables, Google Fit está disponible en todos los dispositivos Wear OS. Con un rediseño reciente de la plataforma, los datos de Fit están a solo un golpe de distancia en todos los relojes Android.

Como era de esperar, se puede acceder a Samsung Health en todos los relojes inteligentes Galaxy / Gear. El datos recientes sugieren que el ecosistema de desgaste de Samsung está muy por delante del sistema operativo Wear de Google.

Capacidades de seguimiento de actividad física

De forma predeterminada, Google rastrea cada movimiento tuyo en segundo plano. El reciente cambio de imagen trae algo llamado puntos Heart, que te motiva a realizar la actividad a un ritmo más rápido.

Página de inicio de Google Fit

Ajustar datos para caminar

En la página de inicio, puede ver sus movimientos, pasos, calorías quemadas, puntos cardíacos y kilómetros. Toque cualquier elemento y acceda a los datos respectivos en detalle.

Para example, la imagen a continuación muestra que Google ha realizado un seguimiento automático de mi paseo en bicicleta por la mañana y por la noche con datos precisos de la hora y la ruta con la integración de Google Maps. Como de costumbre, puede ver los datos de los gráficos semanales y mensuales en el menú anterior.

Ruta a pie

Agregar opciones

Aparte de eso, también puede agregar manualmente la presión arterial, el peso y cualquier actividad, incluidos deportes, caminar, senderismo, buceo, etc. al diario. Toque la opción ‘+’ y elija el menú apropiado.

La aplicación también te permite realizar un seguimiento de tu entrenamiento. Puede elegir entre varias opciones e iniciar el temporizador.

La siguiente imagen muestra la actividad de caminar con datos de mapas, y agregará mutuamente los datos de calorías y kilómetros al diario.

Iniciar actividad

Samsung ha agregado una aplicación repleta de toneladas de funcionalidades. De forma predeterminada, la aplicación realiza un seguimiento de los datos de su ejercicio, el tiempo activo, la cantidad de pisos subidos y los datos del sueño. Puede verificar manualmente su frecuencia cardíaca y nivel de estrés, y también agregar el peso y la ingesta de agua del día.

Seguimiento de Heath

Tendencias de la semana de caminata

Toque cualquier widget y le presentará un análisis detallado de la actividad con gráficos circulares y gráficos. Para example, puede configurar la hora de dormir y la hora de despertarse en el menú de suspensión y dejar que la aplicación le notifique sobre la hora de dormir y la hora de despertarse.

Tendencias de sueño

Datos del corazón de Samsung

La pestaña Juntos te permite desafiar a tus amigos en cualquier actividad. Al igual que los puntos Heart en Google Fit, Samsung Heath te recompensa con diferentes insignias.

Recompensas de Samsung

Precisión de seguimiento

La precisión es el aspecto principal de cualquier aplicación de seguimiento de actividad física. Y me complace informar que ambas aplicaciones funcionaron como se esperaba en mis dos semanas limitadas de uso. Sin embargo, hay un par de observaciones.

La aplicación Fit a menudo terminaba mi actividad en bicicleta cuando hacía una pausa de uno o dos minutos para recargar combustible (bebiendo una bebida deportiva). La aplicación contó la actividad de seguimiento dos veces para una sola ruta. Sin embargo, la precisión de los mapas fue acertada.

Datos de caminatas saludables

Datos de sueño

La aplicación Salud de Samsung tomó mi viaje en autobús como una actividad a pie y contó la distancia total en la actividad a pie. Con los datos para dormir, cuando me desperté para revisar mi teléfono por apenas un minuto, la aplicación lo registró como una llamada de atención y finalizó el tiempo de sueño.

En resumen, ambas aplicaciones luchan por detectar las actividades correctamente y están a merced de sensores para registrar los datos. Así obtendrá datos casi precisos y no precisos.

¿Cual deberías usar?

Honestamente, si vives en el ecosistema de Samsung, no busques más y quédate con la opción predeterminada. La aplicación está llena de una gran cantidad de opciones de seguimiento de la salud y, sorprendentemente, la mayoría de ellas funcionó con precisión en mis pruebas. La aplicación también está disponible para todos los teléfonos inteligentes Android.

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Google Fit hace un caso cuando desea usar el reloj inteligente Wear OS. Los relojes inteligentes de desgaste también tienen una variedad de opciones para elegir, ya que docenas de fabricantes de equipos originales están fabricando dispositivos basados ​​en el desgaste.

A continuación: similar al seguimiento de la condición física, Play Store está llena de aplicaciones de meditación y dos de las mejores opciones son Headspace y Calm. Consulte la publicación a continuación para ver qué aplicación es mejor para la meditación.

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